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塾長ブログ

運動は大切

最近は仕事ばかりで、運動をおろそかにしておりました。

そのせいかリンパの流れが悪くなって、体の調子が狂い始めてたので、今日は久しぶりに運動をしました。

私の大好きな愛車(自転車)に乗って30キロ走って来ました。

春というより初夏の気候でしたが、久しぶりに河川敷をぶっ飛ばして来ました。

先日家族で木津川の河川敷をサイクリングした時は完全に春の景色でした。

今回は初夏の景色。爽やかな雰囲気の中、爆走です。

全身スッキリです。

これで仕事に集中できます(^^)

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